在懷孕階段，很多女性都會爲了更夠更順利的給寶寶哺乳，會開始不同類型的乳房保養，不管是進食更多對乳房有益的食物，還是按摩等方式，都會讓乳腺的血管暢通，促進奶水的分泌，但是，哺乳期的女性還是會有不同的原因導致出現哺乳不順利的現象，那麼，奶突然變少了怎麼回事呢？
奶突然變少了怎麼回事
1、母雞、大料、甲魚、海鮮回奶。
2、產婦發感冒高燒在38度以上回奶。
3、堵奶有硬塊，奶水出不來，硬邦邦紅腫痛。
4、產婦生悶氣，心情不愉快，不能入睡，惡性循環造成吃不好睡不好，回奶。
5、嬰兒生病住院，產婦奶頭不能及時給嬰兒吸允，達到刺激乳腺增進奶水分泌，產婦將奶水擠出來，再送到醫院喂嬰兒，這樣奶水得不到循環，也會變稀變少。
追奶的方式
1、產後三天的：這時嬰兒吃的很少，即便是加奶粉也很少，此時新媽媽們乳汁量也明顯增加了、切記讓嬰兒勤吸多吸，儘量少加奶粉，以餵母乳爲主，只有頻繁刺激乳房，奶量纔會增加，飲食上除了鯽魚豬蹄湯不要喝外，其它液體可以適量多補充一些，相信只要堅持個三五天乳汁肯定夠吃。
2、產後十天：這個時候如果奶水還不夠吃的，首先要找原因，媽媽心情好不好?睡眠夠不夠?液體有沒有跟上?嬰兒吸得時間和吸得次數有沒有達到?嬰兒吃奶有沒有規定時間等等?所以此時新媽媽們應該靜下心來，相信自己、別人可以的我也可以，只是方法不正確而已，從現在開始寶寶想吃就讓他吃吧!這是追奶的最快最有效的方法。
3、產後一個月的：這個時間段的媽媽們奶水沒有追上來的同樣很多，一句話就是餵養方法不正確導致的，特別是家人聽不得寶寶哭、一哭趕緊加奶粉，而且還嘮叨着、以前沒吃這麼好也很多奶，現在天天喝湯就是沒奶!沒辦法家人的懷疑、自己的不自信，導致奶粉量越加越多! 餵奶誤區就是：奶水是吸下來的不是喝湯喝下來或攢下來的!
因爲奶水分泌是通過女性的血管來進行的，所以如果發生了奶水變少的原因，就需要女性來尋找自己的原因，不管是飲食、睡眠，還是情緒，都需要保持一個良好的狀態，才能讓寶寶有足夠的母乳食用，才能夠保證寶寶們的生長髮育，這個階段，需要一個綜合良好的基礎環境，才能保證母子的健康。
