在生育之後，一定要及時讓孩子喝上母親的奶水，這樣對於孩子的健康有很大的幫助，並且可以幫助孩子提高免疫力。但是總是會出現一些特殊的情況，有一些孕婦在孩子之後奶水不足，導致孩子需要補充一些其他的營養，而有些人在餵奶期間奶水突然變少。那麼，奶爲什麼突然變少了？
奶爲什麼突然變少了
1、當然首先要排除再次懷孕，如果懷孕了是會使奶突然少的，也不是沒有奶水，而且奶水的質量發生了改變，不適合再餵養寶貝，所以我們哺乳期的媽媽一定要小心；
2、其次因爲你一直奶水很足，所以想想自己有沒有無意間吃了一些退奶的食物，如韭菜。苦瓜。紅棗。茄子。麥片。香菜。蒜。西瓜。香蕉。柿子。巧克力等，記住以後要少吃這些東西。
3、還有保持情緒愉快，精神緊張或生氣會使奶量急劇減少。奶水會在3-7天內上升，所以不能生氣，哭等，會使奶水突然少了的，我媽常說奶水特嬌氣，說沒就沒了，所以都不讓他們惹我生氣。
4、還有如果你出門回來後要休息一會再把奶擠出一點然後喂寶寶；現在你應該注意休息，增加睡眠，避免過勞，多喝湯和水，不能不喜歡喝湯就改多喝水。
怎樣下奶快又多
1、多讓寶寶吮吸，寶寶在喝奶的時候，也是對媽媽乳房的按摩，乳房被吮吸的次數越多，奶水分泌越多。
2、兩邊乳房一起喂，不要只將一邊乳房喂寶寶，儘量讓兩邊乳房保持平衡。
3、保持良好的心情，新媽媽的心情抑鬱，會讓乳房下奶更少更慢。而保持愉閱的心情，有利於產後下奶。
4、給寶寶餵奶時，可讓寶寶將乳房的奶水吸空，這樣有利於乳房產生更多乳汁。
5、補充身體所需的水分，平時多喝白開水、豆漿、果汁、蔬菜汁等。
孕婦在生育之後如果沒有足夠的奶水，一定要及時找到合適的替代品，幫助孩子減少營養不良的問題，並且注意關注月子注意事項，減少食用一些錯誤的食物，這樣會導致奶水減少甚至是在食物中的不良物質通過奶水，危害孩子健康的情況。
