很多產婦在月子期間感冒，爲了避免影響奶水會盡可能的避免服藥，最常用的放法就是食療治感冒，比如使用一些可以緩解感冒的食材配大米熬粥食用，粥易於消化，而且緩解感冒健康安全，不必擔心不良的成分會影響到寶寶。那麼產婦感冒吃什麼粥好呢？
1、糯米蔥白粥
蔥白屬性溫和，味道偏心，有調節體溫，促進汗腺排汗的功效，吃蔥白不僅可以預防感冒，還可以有效的緩解感冒，所以月子裏的媽媽如果出現感冒的症狀，可以用糯米和蔥白煮粥食用。
製作方法：將適量糯米清洗乾淨，加入適量清水，使用中小火開始煮粥，但要成周之前在其中加入數根蔥白一起和粥煮熟，然後盛到碗裏空腹食用。
2、小米粥
小米粥總是給人一種清淡清香的感覺，同時它還可以健胃消食，月子裏媽媽如果因爲感冒胃口不好，可以飲用小米粥來增進食慾。
小米粥的製作方法也非常簡單，把小米洗乾淨之後，加入適量清水，用大火煮沸，再轉至小火熬製，直到米湯粘稠，即可關火食用。
