爲了生一個聰明、健康的寶寶，許多孕婦媽媽都非常注意自己的飲食結構，對於孕婦這個特殊的羣體，有許多食物是不能吃的，那麼，孕婦可以吃炸火腿腸嗎？一起去看看。
一方面，火腿腸是以畜禽肉爲主要原料，輔以填充劑（澱粉、植物蛋白粉等），然後再加入調味品、香辛料、品質改良劑、護色劑、保水劑、防腐劑等物質，採用醃製、斬拌、高溫蒸煮等加工工藝製成的。火腿腸的營養價值從它的成分表我們就可以看出，是很低的。它不能爲寶寶們提供足夠的營養。並且，火腿腸中往往都含有亞硝胺，經過炸制後，它會產生一種叫亞硝括毗咯烷的物質，而這種物質恰恰可以致癌，對寶寶來說也是有危害的。並且，火腿腸中含有許多防腐劑，長期食用，對孕婦本身以及寶寶都有很大的傷害。所以，還是建議各位準媽媽，不要經常食用炸火腿腸。
