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產婦吃火龍果要加熱嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.55W 次
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產婦吃火龍果要加熱嗎

產婦生完寶寶後的一段時間會害口,經常會有一些特別想吃的食物。現在人們的經濟條件好了,物流也非常的便捷,想吃什麼都能買到,喜歡吃火龍果的產婦只要一下單,也能很便捷得買到。喜歡吃火龍果的產婦爲了避免火龍果的涼性,也可能會把火龍果加熱了吃。然而,產婦吃火龍果要加熱嗎?

火龍果因爲是涼性的水果,而產婦在剛剛生完寶寶之後身體虛弱,另一方面還要哺乳寶寶,所以涼性的水果最好少吃。所以就有人想出了一個辦法,既然是涼性的水果,那在吃之前把水果加熱一下,是不是就能改變水果的性狀,涼性的就能變成了溫性的,吃了之後就不會對身體造成影響了呢,事實上並不非如此,加熱並不能改變火龍果涼性的本質,而且在加熱的過程當中,火龍果當中的維生素和花青素都會遭到破壞,所以火龍果加熱吃,得不償失。

產婦到底能不能吃火龍果,要看產婦的體質,如果產婦是虛冷體質,平時怕冷,而且四肢乏力,還有腹瀉等症狀,像這樣的體質的產婦就絕對不能吃火龍果,如果說產婦不是寒性體質,吃一點火龍果影響不大,但是也不能多吃。如果產婦是高血糖患者,也不能吃火龍果,雖然說火龍果吃起來不感覺甜,但是它的含糖量卻高得驚人,所以並不是說產婦就不能吃火龍果,要視個人身體情況而定。

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