媽媽們產後有脫髮現象嗎？產後爲什麼會脫髮呢？產後脫髮是指婦女在分娩之後頭髮異常脫落。不過這是正常現象，媽媽們只要做足頭髮護理工夫，脫髮問題會慢慢消失的。那麼當脫髮來臨時，又該如何護理？
產後脫髮2大原因
1、激素改變：懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成爲一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減少，頭髮就開始脫落了。
2、營養不足：現在有許多產婦怕坐了“月子”後會發胖，影響體形美。因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸收差，就會影響到頭髮的營養。
產後脫髮護理要做足5點
1、補足營養：媽媽產後要注意平衡膳食，加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、肉類、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮及身體對營養的需要。
2、放鬆心情：很多掉髮的問題都與熬夜、壓力有關，因此媽媽們要保持心情愉快、作息規律，並排出時間運動，以促進頭皮的血液循環。
3、出門帶帽：曝曬於太陽底下，頭髮容易變得乾燥枯黃，頭皮也可能會受傷。這段時間出門帶頂帽子，減少對頭髮的傷害。
4、不燙染：分娩完直到哺乳期之間，最好不要燙染。冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。
5、不要每天都洗頭：一般兩三天洗一次頭就夠了，次數太多可能會讓媽媽着涼，頭髮洗得太勤快，也會加重脫落。
