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順產完十天可以走多久

來源:孕育親子課    閱讀: 1.84W 次
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順產完十天可以走多久

雖然說現在的各項醫療技術都已經很發達了,對於對於孕婦來說,生產還是一件高危的事情,誰都沒有辦法避免在生產中可能會出現的一些問題。所以孕婦要做好每一次的檢查,保證身體的健康,這樣就可以很好的預防意外的出現。順產後如果身體沒有問題的話,可以馬上下地行走了,那麼,順產完十天可以走多久呢?

每個產婦的體質不同,順產完十天還在月子期間,這個時候儘量不要出門,可以在家裏走一走,但是不要走太久,要多休息,避免器官下垂。等月子後,身體完全恢復後,就可以考慮多走一走了,想要減肥的產婦,也需要等到月子做完後再減肥。

如果產婦恢復很好,本身也有健身習慣的話,也可以多走一走,只要身體沒有感覺不舒服,沒有疲憊的感覺,都沒有問題。產婦需要補充營養,還需要注意多休息。儘量找一個月嫂幫自己帶寶寶,這樣會比較專業,自己也可以休息好一點。

如果是剖腹產的話,就需要多休息了,在手術一天後可以下地行走,這樣可以促進恢復,但是在月子期間,還是需要多臥牀,不要讓自己過於勞累。產婦需要調整心態,保持一個好的心情,這樣才能促進奶水的分泌,也可以讓自己恢復更好。

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