女性產後生完寶寶身體是很虛弱的，一定要多補充營養和維生素，而水果是產後補充身體的好選擇。每天適量的吃一些水果，對預防孕期便祕很有幫助的。對於正處於哺乳期的媽媽們來說，也能增加乳汁的分泌量。那麼產後能不能吃哈密瓜？
1、產後可以少量吃一些哈密瓜，因爲哈密瓜性寒，所以不能多吃，哈密瓜能改善人體的免疫力，還能預防產婦的皮膚變粗糙，起到恢復身材的作用。
2、哈密瓜的含鐵量也是很豐富的，它裏面的維生素含量比牛奶和蘋果都高很多，還能促進寶寶的生長髮育，所以女性產後可以適量的吃。
3、產婦在吃哈密瓜的時候要注意，不能和梨一起吃，否則會造成腸胃不舒服。也不能和香蕉一起吃，體內糖量會增加迅速，容易造成腎臟的負擔。
4、在選擇哈密瓜的時候，要選擇硬度適中的，紋路比較老的，聞起來也帶有果香味的吃，這屬於成熟過的，吃起來也比較好吃。如果寒性體質特別重的產婦，要少量吃。
月子期間產婦儘量吃一些溫的食物，對腸胃是有好處的。尤其是帶湯之類的食物要多吃，可以起到漲奶水的作用。而且帶湯的食物也容易消化。
