懷地黃，也就是人們常會見到的地黃，其具有減肥、美容、降火等對人們十分有益的功效，因此其被熬成補償，其被熬成藥湯等等。下面來看看懷地黃的功效與作用具體都有哪些：
1、緩解痛經，大姨媽來了不可怕
對於痛經，月經不調的女性，生地配合其他中藥，能幫助月經不調、經常痛經的女性減輕病痛。
2、促進腸道蠕動，脂肪不積聚
有些人因大腸乾燥，導致大便不暢，治療時，加用生地，能增加腸道內的潤滑作用，使大便順利解下。
3、養顏美容，面色如桃花
明朝時期著名的醫生李時珍對地黃就有這樣的評價：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”雖然說有點誇張，但也足以說明古人早就發現了地黃的美容功效。
4、清熱解毒，無毒一身輕
地黃是一種中草藥才，清熱解毒是其主要的作用之一。對於傷寒溫熱不能出汗的病人，在與其他中藥一起用的時候，能起到清除體內熱毒的功效。
5、 養陰生津，身體棒棒的
對於因體內熱量過多，導致口渴的病人，運用生地能起到滋陰、消渴之功效。
懷地黃的種類有哪些懷地黃也就是人們熟知的地黃，那麼懷地黃的種類有哪些呢？它的種類有三種，分別是鮮地黃、熟地黃和生地黃。下面從性狀、顏色和氣味來辨別這三者。
鮮地黃怎麼辨別
鮮地黃的形狀：呈紡錘形或條狀，長8～600px，直徑2～225px。
鮮地黃的顏色：外皮薄.表面淺紅黃色，具彎曲的縱皺紋、芽痕、橫長皮7L樣突起及不規則疤痕。肉質，易斷，斷面皮部淡黃白色，可見橘紅色油點，木部黃白色，導管呈放射狀排列。鮮地黃的氣味：氣微，味微甜、微苦。
熟地黃怎麼辨別
熟地黃的形狀：爲不規則的塊片、碎塊，大小、厚薄不一。
熟地黃的顏色：表面烏黑色，有光澤，黏性大。質柔軟而帶韌性，不易折斷，斷面烏黑色，有光澤。
熟地黃的氣味：氣微，味甜。
生地黃怎麼辨別
生地黃的形狀：多呈不規則的團塊狀或長圓形，中間膨大，兩端稍細，有的細小，長條狀，稍扁而扭曲，長6～300px，直徑2～150px。
生地黃的顏色：表面棕黑色或棕灰色，極皺縮，具不規則的橫曲紋。體重，質較軟而韌，不易折斷，斷面棕黑色或烏黑色，有光澤，具黏性。
生地黃的氣味：氣微，味微甜。
懷地黃的價格是多少懷地黃的價格是多少呢？這就要看是屬於熟地黃、生地黃或者鮮地黃咯，這三種的價格都不一樣。其價格除了受種類的影響外，其還會受到包裝、生產廠家、地域、銷售商的影響。但是價格差異並不大，都是在二十元左右浮動。下面媽網百科從網上搜索了部分地黃價格，僅供參考：
一號店上地黃的價格：
千頤熟地黃，規格200g，一號店上的參考價格是10元；
聚懷齋正宗焦作溫縣熟地黃，規格500g，一號店上的參考價格：28元；
愛上農莊新品野生特級生地黃，規格200g，一號店上的參考價格：¥18；
愛上農莊特級中藥材生地黃，規格250克，一號店上的參考價格：¥27；
濟海堂優質懷生地黃，規格500g，一號店上的參考價格：¥26；
御同仁堂YUTONGRENTANG 中藥材精選優質乾地黃，規格400克，一號店上的參考價格：¥22；
聚懷齋正宗焦作溫縣焙乾地黃，規格500g，一號店上的參考價格：¥26.8；
輔康堂生地黃片，規格200g，一號店上的參考價格：¥29。
京東商城上地黃的價格：
聚懷齋正宗焦作溫縣熟地黃，規格1斤，京東商城上的參考價格：28元；
雲南白藥正品山西熟地黃，規格100克，京東商城上的參考價格：15元；
福東海熟地黃，規格250g，京東商城上的參考價格：19.8元；
寶元堂新鮮熟地黃，規格200克/瓶，京東商城上的參考價格：29元；
盛元堂熟地黃，規格200克，京東商城上的參考價格：38元；
寶元堂新鮮生地黃，規格200克/瓶，京東商城上的參考價格：¥29.00；
正宗焦作溫縣乾地黃，規格500g，京東商城上的參考價格：¥22.00；
盛元堂生地黃，規格200克，京東商城上的參考價格：¥38.00；
福東海精選優質生地黃，規格250克，京東商城上的參考價格：¥28.00。
懷地黃怎麼做好吃懷地黃怎麼做好吃呢？這個並沒有明確的答案，因爲每個人的喜好不同，有人愛吃甜一點的東西，有人愛吃鹹一點的東西，有人愛吃啦一點的東西，有人……不過大部分都喜歡拿懷地黃加排骨、豬蹄或者烏雞熬湯喝，所以下面爲大家介紹一款懷地黃豬蹄煲。
懷地黃豬蹄煲
原料：豬蹄500克，油菜100克，蔥段、薑片各10克，藥包1個(內裝熟地20克，酸棗仁10克)，料酒10克，精鹽3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清湯1000克，芝麻油5克。
做法：
1、油菜從中間順長剖開。豬蹄治淨，從中間順骨縫劈開，再從關節處斬成塊，下入沸水鍋中焯透撈出；
2、沙鍋內放入清湯、料酒，下入藥包燒開，下入豬蹄塊、蔥段、薑片燒開，煲至豬蹄熟爛，揀出蔥、姜、藥包用；
3、下入油菜、精鹽燒開，燉至熟爛，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹飪技巧：
豬蹄一定要刮淨皮上的油脂，以免有異味。蓋上鍋蓋用小火長時間煲制。
媽媽們，若週末待在家，百般聊賴的時候，不如學習一下怎麼做這兩款湯，爲自己心愛的他和自己的心肝寶貝熬製出健康且美味的地黃湯吧！
懷地黃怎麼泡水喝懷地黃怎麼泡水喝呢？其實很簡單，拿生地或者熟地直接用開水泡就好了，但是若想更健康的話，可以用鍋煮一下，這樣可以把懷地黃的功效發揮得更極致。
雖然懷地黃泡水可以起到降火的功效，但是懷地黃是涼性的，切莫一次性飲用過多，或者頻繁食用。一天10-15克懷地黃就可以了。
下面來看看懷地黃泡水喝對人們的好處：
1、改善人們的睡眠質量
生活中很多人睡眠質量不好，就是由於身體出現虧損，影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口乾舌燥等症狀。雖然懷地黃可改善人們的睡眠質量，但是並不是人人都適用的哦。
2、對高血壓人羣是良好的降壓食物
懷地黃對心血管系統有着很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯着的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯着下降。
3、可增強人體的免疫力
經過中醫論證，常使用懷地黃能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。爲了不被寒風吹走，可以適當食用熟地黃哦。
4、對於腎虛、臉色發黃的男性是不錯的補血補精食物
我們都知道氣血影響着人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經不調。所以調理氣血對人們來說是非常重要的。而懷地黃不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。
懷地黃的食用注意事項雖然懷地黃是人們日常生活中常會吃到的食物，但是其性寒，因此比較有多多少少的副作用，那就警惕我們要了解懷地黃的食用注意事項，分別是禁忌人羣、搭配禁忌、食用禁忌等，如下：
禁忌人羣：由於懷地黃性涼，凡脾虛腹瀉，胃虛食少者忌食；寒性體質的人也儘量不要食用；對於陰虛腸躁便祕不可食用，否則會引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：懷地黃忌與蘿蔔，蔥白，薤白，韭白一同食用；懷地黃忌用銅鐵器皿煎服。
食用禁忌：
1）不可長期服用。儘管懷地黃具有清熱涼血、養陰生津的功效，但長期服用生地黃會上火，從而導致敗血，因此不可長期服用。
2）不可泡水當茶飲用。有人採用懷泡水當茶飲用，這種做法也不可取，以防出現不舒服的症狀表現。
綜上所述，雖然懷有一定的副作用，但是隻要對適宜的人羣適量服用，基本是不會出現副作用的，這點媽媽們倒是可以放心。
