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哺乳期能吃竹葉菜嗎?
來源:孕育親子課 閱讀: 2.43K 次
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慎吃
哺乳期能吃竹葉菜,但是要適量。竹葉菜草酸含量較高,多吃會影響體內鈣的吸收。另外,竹葉菜以嫩莖、嫩葉供食用,適用於炒、拌等方法。
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竹葉
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哺乳期能不能吃山竹
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