哺乳期能吃葵花籽嗎

葵花籽油雖然味道好，營養價值高，一般人都可以放心食用。那麼，對於一個特殊的羣體——孕婦來說，吃葵花籽油可以嗎？答案：孕婦是可以是葵花籽油的。不但可以吃，而且吃了好處...

孕婦是可以吃葵花籽油的。葵花子油中含有豐富的人體必需的脂肪酸，其中亞油酸、α-亞麻酸在體內能夠合成與腦營養有關的DHA，所以孕婦吃葵花子油有利於胎兒的腦發育；...

能吃葵花籽中的亞麻油酸可以保持產婦血壓穩定，降低體內膽固醇，所以產婦可以適當吃葵花籽。...

葵花籽油是一種常見且健康的植物食用油，一般人都適合食用，葵花籽油的功效也可以促進人體的健康發展。所以說，孕婦一般都是能夠食用葵花籽油的，如果不能確認自己的身體...

「導讀」葵花籽含有的營養成分很多，孕婦當然可以吃。但是因爲葵花籽中含有較多的脂肪，所以要注意適量食用。孕婦吃葵花籽可以預防孕期貧血，因爲葵花籽的含鐵量是葡萄...