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孕婦能吃毛慄嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.81K 次
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孕婦能吃毛慄嗎

能吃

毛慄油脂少,又富含豐富的維生素C、各種礦物質如鉀、鋅、鐵等,孕婦適當食用對身體和胎兒都有好處。但毛慄屬於乾果,一次性不要多吃。

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