首頁 > 營養寶典 > 食材 > 孕婦可以吃櫻桃蘿蔔嗎

孕婦可以吃櫻桃蘿蔔嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.85W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦可以吃櫻桃蘿蔔嗎

櫻桃蘿蔔含有非常多的維生素礦物質及微量元素,對於孕婦補充營養是非常好的,一樣蔬菜就可以補充多種營養。櫻桃蘿蔔具有利尿止瀉、止咳化痰、通氣、除燥生津等功效,孕婦一直補充營養容易上火,油膩反胃時可常常食用。

櫻桃蘿蔔中所含的芥子油對大腸桿菌有一定的抑制作用,可以加快腸道蠕動,增強食慾病幫助消化。但是由於櫻桃蘿蔔可促進腸胃蠕動,所以孕婦最好是過穩定期再食用。頭三月,比較健康穩定的孕婦可以稍稍食用一些,不宜過多,不太穩定的孕婦,建議不要食用。

另外,衆所周知,蘿蔔不宜與人蔘同食,櫻桃蘿蔔亦如此,且食用時要錯開與水果使用時間,以免因同時櫻桃蘿蔔和水果而誘發甲狀腺腫大。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食