首頁 > 營養寶典 > 食材 > 黑豆黑米粥的食用禁忌

黑豆黑米粥的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 9K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黑豆黑米粥的食用禁忌

雖然黑豆黑米粥營養豐富,長期食用好處也多多。但是,黑豆黑米粥是有食用禁忌的,大家在食用時應時刻注意。那麼,黑豆黑米粥的食用禁忌有哪些呢?下面,大家就一起來看一下。

1、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。服用甲狀腺素藥物時,也不宜食用黑豆。因爲豆類食品能抑制甲狀腺素的產生。而吃黑米時,則不能服用四環素。因此,黑豆黑米粥時就不宜吃這些東西了。

2、黑米粥若不煮爛,不僅大多數招牌營養素不能溶出,而且多食後易引起急性腸胃炎,對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。

3、黑米性平,味甘,火盛熱燥者不宜食用。對於黑豆,小孩不能多食。

總而言之,消化能力弱、病人、老人、小孩吃黑豆黑米粥都應特別謹慎注意,病人應慎食,老人和小孩吃的黑豆黑米粥則應煮的很軟很爛才行。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食