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薏米的禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 1.99W 次
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薏米的禁忌

薏仁是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。但正是因爲它的性味甘淡微寒,令人不宜長期食用。那麼薏米的禁忌還有哪些?讓媽網帶大家來看看吧。

首先,其實一般人羣都是可以食用薏米粥的,尤其適合各種癌症患者、關節炎、急慢性腎炎水腫、癌性腹水、面浮肢腫、腳氣病浮腫者、疣贅、美容者、青年性扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮膚營養不良粗糙者、適宜肺痿、肺癰者食用。

但是,因爲薏米本身性寒的特點,孕媽媽在懷孕早期尤其不能食用,否則很容易對不穩的胎兒產生影響。不過,7-8個月的懷孕階段卻是適合食用薏米粥的,懷孕後期身體容易水腫。薏米搭配冬瓜有清熱利溼的作用,利於孕期消腫。薏米和茯苓搭配適合孕婦消水腫。

同時,總結起來,還有這樣的一些注意事項:

1、因爲薏米會使身體冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以正值經期的婦女也不應該食用。

2、薏米所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化,所以汗少、便祕、腸胃不好的人都不應該多吃薏米粥。

3、薏米雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用薏米來治療。

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