洋蔥炒胡蘿蔔的食用禁忌
雖然洋蔥炒胡蘿蔔是一道營養價值極高的菜餚，且其功效作用極佳，但是其也是有食用禁忌的哦。大家食用食物時候應注意一下。
1、洋蔥一次不宜食用過多，容易引起目糊和發熱。且凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發炎者應少吃。同時洋蔥辛溫，熱病患者應慎食。
2、食用胡蘿蔔時，不宜加醋太多，以免胡蘿蔔素損失。紅白蘿蔔不宜同時食用。
3、胡蘿蔔不宜與富含維生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、檸檬、草莓、棗子等）同食破壞維生素C，以免降低營養價值。
以上，就是洋蔥炒胡蘿蔔的食用禁忌了，大家要仔細的看下哦，希望對大家有所幫助。
