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雞樅菌油的功效與作用

來源:孕育親子課    閱讀: 3.6K 次
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雞樅菌油的功效與作用

雞樅菌油富含多種對人體有益的營養物質,如蛋白質、碳水化合物、硫胺素、核黃素、鉀、鈣、鐵、磷、硒等等。那麼,雞樅菌油的功效與作用有哪些呢?

1、降低血糖、抑制癌細胞。雞樅菌中含有麥角甾醇類物質及治療糖尿病的有效成分,能促進非特異性有絲分裂,刺激淋巴細胞轉陽,對降低血糖有明顯的效果,並有抑制人體癌細胞生長的作用。

2、治療疾病。雞樅菌具有養血潤燥、健脾和胃等功效,常用於治療食慾不振、久瀉不止、痔瘡下血等症狀。

3、提高免疫力。雞樅菌富含蛋白質,而蛋白質是維持人體免疫機能最重要的營養素,也是構成白血球和抗體的主要成分,因此,常食雞樅菌,能提高人體的免疫力。

4、補磷。雞樅菌的特點之一就是富含磷元素,因而是需要補磷人士的佳餚。

5、預防癌症。雞樅菌中含有較多的維生素B2及鋅、硒等礦物質,這些物質都用預防癌症的作用。

值得注意的是,雞樅菌爲低脂肪、低熱量食物,但與油烹製成雞樅菌油後,其脂肪、熱量的含量大大提高,因此,肥胖人士或減肥人士不宜過量或經常食用。

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