孜然羊肉炒飯應該說大多數人都能夠食用，不過因爲孜然羊肉炒飯的特殊性，有那麼一些人在食用的時候還是需要控制一些。
首先是孜然，孜然基本上沒有任何禁忌，只不過便祕、痔瘡患者和陰虛火旺的人羣需注意謹慎食用。
其次是羊肉。無任何不適症狀的人羣均可食用羊肉，尤其適合體虛胃寒的人羣。不過當出現發熱、口舌生瘡等上火症狀時是不宜食用的。肝病、高血壓及急性腸胃炎患者需病癒後纔可食用。
最後是米飯。米飯是所有人都能吃的了，不過糖尿病患者要少吃一些，否則不利於控制病情。
