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柿子不能和牛奶同吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.39W 次
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柿子不能和牛奶同吃

吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有豐富的果膠、單寧酸以及鞣酸,而牛奶中含有大量的鈣質以及維生素,兩者都是營養非常豐富的食物,但是一起吃就會對身體有害!兩種食物中含有的物質在胃酸的作用下,會凝結成塊,很難被消化,輕則引起胃痛、重則引發腸胃炎。所以吃完柿子短時間內是不能喝牛奶的。

雖說牛奶好!牛奶,含有豐富的鈣質和蛋白質,美容、養顏之餘,又能降血壓、軟化動脈血管、減少中風的概率,但吃完柿子喝牛奶的危害,可是不容小覷的。所以即使嘴再饞,也要忍忍,身體是自己的,不好好愛護,亂混搭着吃,分分鐘可能好東西,也吃成壞東西,好身體也吃成壞身體。

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