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毛豆炒蝦仁的宜忌人羣

來源:孕育親子課    閱讀: 2.43K 次
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毛豆炒蝦仁的宜忌人羣

毛豆炒蝦仁的味道鮮美,肉質彈牙的蝦仁加上顆粒飽滿的毛豆,這樣的一道菜怎麼不讓人心動呢?別看這道菜看起來一般,其實它的營養價值可絲毫不遜色,不僅味道可口,營養價值也是一級棒的。但是世事無絕對完美,毛豆炒蝦仁也不是你想吃就能吃的。想知道毛豆炒蝦仁的宜忌人羣有哪些,那就要認真往下閱讀了哦。

其實一般人羣都可以進食,尿毒症患者忌食,對黃豆有過敏體質者不宜多食,腹瀉者不宜食用毛豆,否則會加重腹瀉患者的病情。另外如果是屬於以下的人羣,也要注意不能任性吃毛豆炒蝦仁:

脾胃有問題的人:胃虛寒體質的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹瀉等。食用後有腹脹悶痛、腹瀉情形,或急性腸胃炎病人。

對蝦敏感的人:蝦過敏的人首當其衝,也不能吃這道菜。患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦爲動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

膽固醇偏高者:仁、小龍蝦、對蝦,含大量的維生素B12,同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。膽固醇含量較高者不可過量食用。

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