檸檬還能防止和消除皮膚色素沉着,起到美白的作用,而爲了讓檸檬護膚的功效發揮到最大,同時我們又能簡單、輕易地操作,我們其實可以這樣來做一些檸檬吃法哦。
1、檸檬優格汽水
剛起牀時,建議大家一定要試試有益腸子的優格飲料。
1)將檸檬1顆確實洗淨後切成寬幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)裏;
2)將優格(3/4杯)倒入杯子裏,加上醃漬好的檸檬片與泡過檸檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入蘇打水就完成了。
2、熱檸檬
熱檸檬的作法非常簡單。只要在1杯溫水裏加入2分之1顆的檸檬汁,再加上1片檸檬片即可,無論何時的都可做到。
3、玫瑰檸檬飲
1)玫瑰花用水衝一下,瀝乾水分,檸檬切片;
2)把洗淨的玫瑰花放茶壺內,倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。