首頁 > 營養寶典 > 食材 > 魷魚卷不能和什麼一起吃

魷魚卷不能和什麼一起吃

來源:孕育親子課    閱讀: 1.04W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

魷魚卷不能和什麼一起吃

魷魚卷雖然美味,但是也需要注意食材搭配,這樣才能更好地發揮它的營養與功效。魷魚卷不能和什麼一起吃呢?

1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。

2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。所以吃魷魚卷最好不要吃這類水果。

3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏

4、對於過敏體質的人來說,最好慎吃魷魚,假如一定要吃,那麼在吃魷魚時最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。

另外,值得注意的是,魷魚卷鬚煮熟透後再食,因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。魷魚含膽固醇較多,故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人也最好不要吃魷魚,因爲魷魚是發物。總的來說,魷魚卷好吃,但也要注意不要與相剋的食物搭配食用,還需注意個人體質是否能吃。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食