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嬰兒能吃兒童醬油嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.75W 次
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嬰兒能吃兒童醬油嗎

嬰兒最好不要吃兒童醬油,因爲嬰幼兒的臟器與味蕾尚未發育完全,根本不需要醬油和食鹽這類的調味品,在嬰幼兒的飲食中添加食鹽或者醬油,會給孩子的腎臟造成負擔,建議即使是兒童醬油也不要給嬰兒吃,並且現在兒童醬油的鈉含量也並不低,嬰兒是不能吃的。

寶寶一般在六個月左右添加輔食,如果孩子消化與發育均較好,可以適量地攝入一點調味品,但注意量一定要少,而且還建議大人的飯與孩子的飯分開吃,兒童醬油也是醬油,不要大量使用。對1至3歲的兒童而言,飲食中醬油的添加量應控制在1克以內,給孩子養成清淡的口味有益於其一生的健康。我國成人高血壓與食鹽的高攝入有關,要控制和降低成人的鹽攝入量,必須從兒童時期開始,而且控制得越早收到的效果越好。

如果是脾胃不太好的寶寶,更要控制鈉的攝入,食用更加清淡的食物,這時候也不要給寶寶的食物中添加兒童醬油,專家提醒,兒童醬油更多迎合的是家長心理,對於攝入量極微的調味品來說,將醬油分兒童、成人意義不大。

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