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催熟的水果營養有變化嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.92W 次
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催熟的水果營養有變化嗎

催熟的水果既不會影響對人體健康構成威脅,也不會令孩子性早熟,但是用催熟劑催熟的水果營養不會發生變化嗎?是下降了還是升高了?

有專家表示,催熟的水果不會從根本上改變水果的營養成分組成,甚至有實驗證明,使用了乙烯催熟的桃子總含糖量有所升高,同時也能更好的保持維生素C的含量,營養價值有增加的趨勢。

但這也不能說明催熟的水果營養就會升高,催熟對不同物質的影響不同。相較於自然成熟的番茄,採摘後催熟的果實維生素C含量和番茄紅素有所下降,但對糖類影響微乎其微。

但是催熟過的水果,果肉組織體內能量轉換可能會不充分,在味道和口感上不如自然成熟的水果。

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