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烤豬腦的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.49W 次
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「導讀」烤豬腦是重慶地區的一道特色美味兒小吃,採用豬腦子,扮之以海椒末、花椒粉,以及其他佐料,火烤而成。氣味醇厚,入口綿軟,香而不膩,油而不肥。是到重慶旅遊時切不可遺漏的一道小吃!
烤豬腦的做法
烤豬腦的做法

烤豬腦是重慶地區的一道特色美味兒小吃,採用豬腦子,扮之以海椒末、花椒粉,以及其他佐料,火烤而成。氣味醇厚,入口綿軟,香而不膩,油而不肥。是到重慶旅遊時切不可遺漏的一道小吃!現在,這道美食逐漸走入了人們的家中,現在就讓我們來爲大家介紹幾種簡單的做法吧!

方法一

先把腦花拿出來用牙籤仔細的挑掉上面的血絲,就是一個白白嫩嫩的腦花兒了,把它分成兩半,更容易烤熟,還入味些。上火開烤,火一定要調到最小,在快熟的時候,加入花椒油,撒上味精和蔥花,香噴噴的腦花兒就熟了。

方法二

腦花先去掉膜,水燒開,放入腦花,開後改小火,一分鐘後瀝出腦花,在墩子上將腦花改成大拇指大的塊待用!欠粉加蛋清加適量水攪散,以能裹上腦花塊爲好(即穿衣),油燒沸下腦花,炸到金色瀝出裝盤!空鍋放適量油,下泡海椒醬和豆辦醬花椒適量炒散仔,加入少許水微煮加蒜泥,味精少許鹽,雞精,醋,白糖,欠粉攪散下鍋燒開加蔥花淋在炸好的腦花上既成!

每種作法都有其獨到之處,第一種作法香氣更濃,但油稍重;第二種作法適合不喜歡油膩的人,且可以自行掌握鹹淡及佐料的多少。個人口味覺得,第一種做法更能體現烤腦花的聞着香、入口綿的特色,也更能正宗地體現出“烤”字!不過也有不少人喜歡第二種方法制作出來的烤腦花。

烤豬腦的營養價值

烤豬腦是一種特色的美食小吃,能滿足人的口腹之慾。與此同時,它也有很高的營養價值,不同的人吃了,其效果也是不一樣的。那麼烤豬腦都有哪些營養價值呢?它又有哪些飲食宜忌呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。

性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌雲:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒後尤不可食。《延壽書》雲:“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”。《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒後更是不可食。

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用。高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。常人也不宜多食豬腦。

豬腦的選購與清洗

衆所周知,豬腦是一種營養價值很高的食物,但是在餐館吃畢竟不太放心,因此大多數媽媽們還是願意選擇在家裏吃。於是,豬腦的做法成爲了一大問題,但是比起做法更爲重要的則是豬腦應該如何選購與清洗的問題。豬腦的清洗方法比較複雜,這讓許多想要在家裏做豬腦的媽媽們有點力不從心,接下來就讓我們來爲大家介紹一下吧。

在菜市買豬腦一定要挑選新鮮的,顏色看着粉紅透白,不蔫水,無雜質。製作豬腦時一是要先去掉上面的筋膜,如果不去掉會很腥,且豬腦較嫩易熟,筋膜則耐火不易爛,一起吃口感不好,所以要去掉;二是將豬腦泡在冷水裏,除了讓血絲浮起來外,在用牙籤或鑷子挑去筋膜和血絲時,不至於弄碎豬腦。具體清洗方法如下:

1、新鮮豬腦用清水浸泡半小時以上。

2、撈出豬腦放盤中,一隻手用牙籤從上部挑起血膜,另一隻手像收網一樣拉扯住血膜往上撕,用力要輕柔而連續,撕完一片網,再用牙籤挑起另一邊,再拉再撕。

3、血膜全部撕完,用輕柔的小水流再衝洗豬腦。

烤豬腦的飲食宜忌

烤豬腦來自於重慶,是採用豬腦子,扮之以海椒末、花椒粉,以及其他佐料,火烤而成的。那是不是每個人都能吃呢?吃這個對身體都有哪些好處呢?下面就讓我們來爲大家介紹一下烤豬腦的飲食宜忌吧。

烤豬腦是一道特色風味小吃,在治療相關疾病上有獨特的功效,眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱,經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦。在疾病治療上,它對現代醫學起一定的補充作用。例如,鎮痛作用、鎮靜作用、抗驚厥作用、降低血壓作用、明目、增智作用。除此之外,它對於偏頭痛也有一定的效果,在日常生活中,偏頭痛是比較常見的疾病。偏頭痛以女性患者居多,但到目前爲止,發病原因還不明確,一般人認爲與顱腦血管的舒縮障礙、生化改變、遺傳、內分泌紊亂及飲食過敏等因素有關,精神過度緊張、焦慮、激動等也常會誘發偏頭痛。注意平時飲食可有效預防和減緩偏頭痛,其中天麻蒸豬腦就是一套不錯的食療方案。除此之外,需要特別注意的是,豬腦也不能多吃。特別是如果身體上沒有特別不適的地方,豬腦是不宜多吃的。

孕婦能吃烤豬腦嗎

烤豬腦是重慶的特色風味小吃,氣味醇厚,入口綿軟,香而不膩,油而不肥,其美味程度讓很多人都忘不了,離不開,因此吃的頻率也會比較高,以至於有些女人即便是懷了寶寶也會時不時忍不住來吃。那麼,懷孕的媽媽們到底能不能吃呢?接下來就讓我們一起來學習一下吧。

豬腦性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌雲:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒後尤不可食。《延壽書》雲:“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”。 《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒後更是不可食。豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。中醫典籍《本草從新》也認爲其損男子陽道。 性味甘、溫。《千金方》記載:羊腦、豬腦,男子食之損精氣,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”。《本草綱目》記載:“諸腦損陽滑精”。 本品含膽固醇較多,故血脂過高,動脈硬化等病人更不宜食用。豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用。高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。孕婦也是可以適度吃豬腦的。

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