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燉豬腦的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 5.09K 次
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「導讀」燉豬腦是一道傳統的漢族藥膳燉品,有獨特的功效 。人們常說吃哪補哪,天麻燉豬腦確有其補腦的功效。眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱,經常用腦的人可以吃豬腦補補腦。下面就讓我們一起來了解一下燉豬腦都有哪些特色做法吧。
燉豬腦的做法
燉豬腦的做法

燉豬腦是一道傳統的漢族藥膳燉品,有獨特的功效。人們常說吃哪補哪,天麻燉豬腦確有其補腦的功效。眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱,經常用腦的人可以吃豬腦補補腦。下面就讓我們一起來了解一下燉豬腦都有哪些特色做法吧。

山藥燉豬腦

原料:豬腦500克、山藥(幹)20克、枸杞子15克、桂圓10克、姜5克、料酒5克。

烹調步驟:1、淮山(山藥),杞子及龍眼肉(桂圓肉)可到中藥店購買;2、豬腦放在清水內稍浸,待豬腦之紅筋浮起時,將紅筋剝淨,盛箕中隔去水分,放入燉盅內,放入各料,注入大半盅冷開水,蓋上蓋,隔水約燉三小時左右,調味即成,此湯有補腦之作用。

天麻燉豬腦

原料:天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆、天麻燉豬腦蔥段、薑片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。

烹調步驟:首先,天麻洗淨,放入碗內,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;其次,豬腦放入砂鍋內,加入花椒水、蔥段、薑片、鹽和沸水,大火燉熟;最後,揀去蔥段、薑片,加入天麻片、味精,煮沸後淋入香油即可。

燉豬腦的功效

燉豬腦是一種傳統的家庭菜品,非常美味,能讓人的身心得到極大的滿足。與此同時,它也有很高的營養價值,不同的人吃了,其效果也是不一樣的。那麼燉豬腦都有哪些營養價值呢?它又有哪些飲食宜忌呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。

性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌雲:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒後尤不可食。《延壽書》雲:“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”。《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒後更是不可食。

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用。高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。常人也不宜多食豬腦。

燉豬腦的宜忌人羣

燉豬腦來自於民間,做法各種各樣,美味和營養兼備。因此,這款美食讓許多人慾罷不能。然而燉豬腦是不是每個人都能吃呢?吃這個對身體都有哪些好處呢?下面就讓我們來爲大家介紹一下烤豬腦的飲食宜忌吧。

烤豬腦是一道特色風味小吃,在治療相關疾病上有獨特的功效,眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱,經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦。在疾病治療上,它對現代醫學起一定的補充作用。例如,鎮痛作用、鎮靜作用、抗驚厥作用、降低血壓作用、明目、增智作用。除此之外,它對於偏頭痛也有一定的效果,在日常生活中,偏頭痛是比較常見的疾病。偏頭痛以女性患者居多,但到目前爲止,發病原因還不明確,一般人認爲與顱腦血管的舒縮障礙、生化改變、遺傳、內分泌紊亂及飲食過敏等因素有關,精神過度緊張、焦慮、激動等也常會誘發偏頭痛。注意平時飲食可有效預防和減緩偏頭痛,其中天麻蒸豬腦就是一套不錯的食療方案。除此之外,需要特別注意的是,豬腦也不能多吃。特別是如果身體上沒有特別不適的地方,豬腦是不宜多吃的。

豬腦怎麼燉好吃

都說天麻燉豬腦有神奇的食療功效,只要方法得當,不僅味道鮮美,而且營養價值奇高。而現代社會中,人們的工作和生活壓力都比較大,容易出現頭痛等小症狀。那麼用豬腦補腦是非常好的,下面就爲大家介紹一下豬腦的幾種做法。

天麻燉豬腦

原料食材:天麻15克、豬腦1個。

烹調步驟:天麻洗淨、切片,豬腦洗淨。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內隔水燉熟。

功效:祛風開竅、通血脈、鎮靜、滋補。適宜於肝虛型高血壓、動脈硬化、美尼爾氏綜合症、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等症。

核桃瘦肉燉豬腦

主料:豬腦1副瘦肉30g 核桃30g

輔料:雞心棗6個枸杞1把白酒1匙薑片適量 鹽適量

具體步驟:1、將豬腦浸入水中浸泡,直至看到有明顯的血筋粘在豬腦表面;2、用手抓幾下,按豬腦的血管紋路,撕出血筋薄膜(用牙籤挑出也行);3、準備好3種配料,清洗乾淨,雞心棗屬於小棗,無核,普通紅棗大個的話3個夠了;4、處理乾淨的豬腦放入大碗或燉盅裏,放入配料,將紅棗對半切開,好出味;5、豬肉洗乾淨後切小塊,也放進去;6、加入1匙白酒去腥;7、加入幾塊薑片;8、加適量水沒過材料;9、蓋上蓋子,水開後改成小火,隔水燉1—1.5個小時;10、燉好後加鹽調味即可。

孕婦能吃燉豬腦嗎

燉豬腦是美味又營養的食品,氣味醇厚,入口綿軟,香而不膩,油而不肥。同時燉豬腦在緩解頭痛、降低血壓方面有一定的效果,但是燉豬腦是不是適用於每個人呢?有些女人即便是懷了寶寶也會時不時忍不住來吃。那麼,懷孕的媽媽們到底能不能吃呢?接下來就讓我們一起來學習一下吧。

豬腦性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌雲:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒後尤不可食。《延壽書》雲:“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”。 《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒後更是不可食。豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。中醫典籍《本草從新》也認爲其損男子陽道。 性味甘、溫。《千金方》記載:羊腦、豬腦,男子食之損精氣,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”。《本草綱目》記載:“諸腦損陽滑精”。 本品含膽固醇較多,故血脂過高,動脈硬化等病人更不宜食用。豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用。高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。孕婦也是可以適度吃豬腦的。

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