孕婦能喝羊肉湯嗎

羊肉湯如此美味滋補，讓不少孕婦在懷孕期間胃口大開，一改之前的食慾不振。那麼到底孕婦能喝羊肉湯嗎？羊肉屬於溫性滋補類食材，在孕期間食用會不會引起上火呢？想知道孕婦能不能喝羊湯的你，趕緊進來看看吧。

　　孕婦能喝羊肉湯嗎？答案是能喝的！

　　可以喝的，孕婦在孕期間喝羊肉湯的話對胎兒不會造成影響的。但孕婦凡吃東西，都不要過量，就連羊肉湯也是同理，不要喝多，特別是夏季的時候，要是喝多了很容易上火的。

　　同時，孕婦在日常飲食中可以多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。