首頁 > 營養寶典 > 食材 > 泥螺

泥螺

來源:孕育親子課    閱讀: 5.33K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」三月桃花開,也正是泥螺生長的好時機,這時候的泥螺個個肉質豐滿,吃起來爽口鮮甜,醃製後的泥螺是餐桌上必不可少的一道冷盤,鹹鮮下飯。那麼泥螺有什麼營養價值呢?怎麼醃製呢?下面媽網百科貢獻技術貼,分享泥螺的營養知識以及其醃製的方法,吃貨們趕緊MARK下來!
泥螺
蔥油泥螺的做法

泥螺的做法並不複雜,可炒可醃製也能做成一道香氣逼人的蔥油泥螺,十足下飯,那麼蔥油泥螺怎麼做好吃呢?我們來了解一下蔥油泥螺的做法。

原料:泥螺500g

配料:蔥花、薑絲、蔥絲

調料:鹽

料酒:蠔油

做法:  

1、先將泥螺清洗乾淨。

2、鍋裏放水燒開。

3、把姜蔥切絲,蔥切蔥花。

4、水開後放入泥螺。

5、煮至冒泡後馬上關火。

6、然後把泥螺撈出瀝乾水。

7、接着把泥螺放入碟子裏,把蔥姜花放在上面。

8、加入適量鹽和料酒、蠔油。

9、另起鍋,往鍋裏倒入油,燒熱。

10、然後把油倒入泥螺上面,會有滋滋的聲音。

11、接着拌勻即可。

炒泥螺的做法

泥螺是神馬呢?對於北方的小夥伴們可能不怎麼了解,但這泥螺可是江浙一帶小夥伴從小到大熟悉不過的餐桌美食,小小的泥螺,滋味堪比田螺美味,它可炒可醃製,吃法多,下面我們就來了解一下泥螺常見的做法——炒泥螺怎麼炒!

香蔥炒泥螺

原料:鮮活泥螺800g。

調料:食油、紹酒、醬油、味精、薑末、蒜末、胡椒粉、蔥絲、紅尖椒絲各適量。

製作:

1、將泥螺用清水洗淨待用。

2、將炒鍋置旺火上,鍋內放清水煮沸,倒入泥螺焯水,瀝水後裝盤。

3、炒鍋內放少量食油,投入薑末、蒜末略煸,加入紹酒、醬油、胡椒粉、味精煮沸後澆在泥螺上面,再撒上蔥絲、紅尖椒絲,鍋內留油燒至八成熟澆淋即可。

醉泥螺的做法

別看這泥螺的模樣奇葩,難登大雅之堂,但做爲一道風味獨特的醉泥螺,卻風靡了江浙一帶人家,甚至現在許多酒店、餐館都有醉泥螺這道冷盤,那麼醉泥螺究竟有多令人心醉?它的美味祕訣是什麼呢?我們不妨先來了解一下它的做法!

醉泥螺的做法

材料:泥螺、黃酒

做法:

1、選體大殼薄、腹足肥厚、體內無沙、足紅口黃、滿腹藏肉、無破殼的泥螺爲加工原料。

2、將選好的泥螺放人桶中,加20%~23%的鹽水(波美度爲24),迅速攪拌均勻,直至產生泡沫爲止。然後,靜置3小時~4小時。

3、將鹽水浸泡過的泥螺撈起,攤放在篩上,用清水沖洗乾淨,並稍乾燥。

4、將洗淨的泥螺再放人桶中,加入20%~22%的鹽水,攪拌均勻。第二天,蓋上竹簾,壓上石頭,不使泥螺從鹽水中浮起。醃製時間約半個月左右。

5、將醃製好的泥螺從桶中撈起,按規格分級,分別裝人不同的壇、罐中。每個壇、罐不能裝得太滿,以便加滷。

6、將醃製泥螺的鹽水倒人鍋中,加適量茴香、桂皮、薑片等,煮沸10分鐘,經冷卻、過濾,即爲滷汁。

7、向泥螺壇、罐中加入滷汁至淹沒泥螺,並加入泥螺重量5%的黃酒。

8、將加料後的泥螺壇、罐密封好,存放10天,即爲醉泥螺成品。

黃泥螺的營養價值

說起黃泥螺,相信很多小夥伴都會腦補泥土中踽踽獨行的這些小東西,黃泥螺雖外面看起來不怎麼討人喜歡,但是它勝在滋味鮮美,且營養價值也值得肯定,所以不少人都喜歡吃,特別是盛產黃泥螺的江浙一帶哦,那麼黃泥螺有什麼營養呢?下面我們就來看一看吧!

黃泥螺的營養豐富,首先它富含了人體所需的多種營養成分,蛋白質含量高,衆所周知,蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成份。另外,黃泥螺還能促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。值得一提的是,吃黃泥螺能促進性功能、生精助育。強精益氣,提高精液質量,增強精子活力,男筒子們,不妨多吃哦!

黃泥螺怎麼吃

黃泥螺怎麼吃呢?黃泥螺的吃法各種各樣,也各有特色,大多數人喜歡直接用酒醃製食用,根據個人喜好食用時蘸些香醋,既可以殺菌也可以增加美味,下面我們就來了解一下黃泥螺的吃法。

首先,將黃泥螺用鹽水沖洗數遍,控幹水分備用,再者將黃泥螺放入容器中,放鹽靜置,使黃泥螺脫水,倒出水分,再放鹽,放入上等黃酒,黃酒要滿過黃泥螺,最後密封好,放入冰箱放1星期以上。

泥螺的做法

說起泥螺,有些小夥伴可能不知道是啥,泥螺是棲息在泥土裏的水產貝類,雖然看起來顏值不高,但其營養價值十分豐富。酒醉泥螺就是一道遠近馳名的滬菜哦!那麼泥螺怎麼做好吃呢?下面我們就來了解一下泥螺的做法吧!

做法一

原料:泥螺500g

配料:蔥花、薑絲、蔥絲

調料:鹽、料酒、蠔油

做法:

1、先將泥螺清洗乾淨。

2、鍋裏放水燒開。

3、把姜蔥切絲,蔥切蔥花。

4、水開後放入泥螺。

5、煮至冒泡後馬上關火。

6、然後把泥螺撈出瀝乾水。

7、接着把泥螺放入碟子裏,把蔥姜花放在上面。

8、加入適量鹽和料酒、蠔油。

9、另起鍋,往鍋裏倒入油,燒熱。

10、然後把油倒入泥螺上面,會有滋滋的聲音。

11、接着拌勻即可。

做法二

材料:泥螺500克。

輔料:香菜、青紅尖椒各適量,啤酒1瓶。

調料:蒜末、蔥頭、野山椒各10克,精鹽20克。

做法:

1、將泥螺清洗乾淨,用200克啤酒浸泡12小時後瀝乾水分,將香菜擇洗乾淨切段洗淨切末,大蒜、青紅尖椒、蔥頭洗淨切片待用。

2、將剩餘的啤酒中放入精鹽、蒜末、野山椒調成醉汁,將瀝乾水分的泥螺泡入醉汁中,加入精鹽、香菜末、蔥頭片、青紅尖椒片醃製,隨食隨撈裝盤即可上桌食用。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食