痰溼體質的人多容易出現咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、胃腸不適、嘔吐等症狀，易出現慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖等疾病。因此，痰溼體質者可以用熱幹化痰藥調整。
具有芳香化濁、健脾化溼、升清降濁效果的藥物有茯苓、茯苓皮、薏苡皮、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米鬚、葫蘆皮、荊菜、香加皮、藿香、佩蘭、蒼朮、厚朴、沙仁、豆蔻、草果、水瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山藥、黨蔘、人蔘、白朮、甘草等。
可以祛痰、化痰的中藥有：半夏、白芥子、旋覆花、川貝母、浙貝母、瓜蔞、竹菇、竹瀝、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤殼、瓦楞子、紫蘇子、百部、紫菀、款冬花、白果、羅漢果、葶藶子、桑白皮等。
咽癢痰多，川見母3克，桔梗6克，甘草3克沸水提取，益氣、鎮咳、化痰，每天代茶飲用。
小便混濁，精神疲勞，少生氣的話人蔘3克，紫薯6克，甘草3免，每次說是用沸水泡代替茶喝，就能清除混濁，提高精神。
患三高時，每天桑葉、菊花各3克、苦菜花、黃芪各6克，每天用沸水浸泡，頻繁服用，長期飲用有助於減少脂肪壓力。
痰溼的生成與脾、肺、腎三髒的關係最密切，祛痰溼的重點是補脾、肺、腎三髒。脾不健運，溼痰者，健脾化痰，方選六君子湯，香沙六君子湯肺失宣降，津失輸布，液聚痰者，宣肺化痰，方選二陳湯。
1、脾不健運，溼成痰者，方用六君子湯
六君子湯
【組成】人蔘、白朮、茯苓
各9克，炙甘草6克，陳皮3
克，半夏4。5克。【用法】上爲細末，作1服加大棗2枚，生薑3片，新汲水煎服。
【效果】益氣健脾，乾溼痰。適用於脾胃氣虛兼痰溼證、食少便溏、胸脘痞悶、嘔逆等。
2、肺失直降、津失輸布、液聚生痰者，方選二陳湯
二陳湯
【組成】除皮、半夏（薑汁炒）、茯苓（去皮）、白朮（去蘆）、蒼朮（米泔制）、砂仁、山藥（炒）、車前、木通、厚朴（薑汁炒）、甘草各等份。
【用法】上藥作爲1劑。3片生薑，1片烏梅，1片燈草，水煎，溫服。
【效果】
痰溫中阻止，腹瀉多少，脈象沉滑者。
【加減】泄瀉不止，加入肉豆蔻、訶子，去厚朴。
