足部搔爬按摩以足部反射區爲治療點，手法有單純的手和搔爬按摩板兩種。足部搔爬按摩的作用原理是什麼？有什麼好處？注意事項有哪些？
足部搔爬的好處很多
1、疏通經絡血氣
經絡有與臟腑和身體聯繫的作用。人體的五臟六腑、筋骨皮肉、五感九訣、四肢百骨等組織器官主要依靠經絡系統的聯繫，使機體協調統一。經絡具有運行血氣、滋養身體、防止外邪、保護機體的作用。經絡內屬臟腑，外聯於肢體節，與臟腑和體表之間交流，將人體臟腑組織器官聯繫成有機的整體。
人體十二經脈有六條經脈到足三陰經(足太陰脾經、足暈陰肝經、足陰腎經)、足三陽經(足陽明胃經、足陽膽經、足陽膀胱經)。通過足部搔爬按摩治療，可以疏通經絡，消除疼痛，調節和恢復人體臟腑功能，恢復失調、病變髒腑功能，進一步恢復。
2、增進血液循環
血液在心臟和血管組成的血液循環系統中流動，輸送營養，排出廢物。增進血液循環對身體健康極爲重要。健康的人有雙腳，你有沒有想過腳受到多大的壓力？每走一步，68公斤重的人的腳都會承受260公斤的壓力。平均每天，你的雙腳要承受260萬公斤的壓力。這一數字大約相當於4萬個人在你鞋上踩一下所產生的壓力。
腳在人體中距心臟最遠，假使腳部末梢循環產生障礙，極容易引起血液循環不暢，進而引起新陳代謝不暢、渾身組織器官功能下降。進行足部搔爬按摩，使足部血液循環順暢，增進全身血液循環，加快機體新陳代謝，補充營養，使機體健康正常運行。
3、調節神經系統
神經系統是機體內發揮主導作用的調節機構，神經組織遍佈我們人體的各個部位，在控制和調節機體活動方面發揮着重要作用。另外，神經組織的重要複雜的生理功能是通過反射活動完成的，完成這個活動的基礎是神經元。神經元通過反射活動，保證了機身內部的統一，使人體各器官的功能活動更好地適應外部環境的變化。
足部分佈有非常豐富的神經組織，通過有效刺激足底反射區，可以調節相應組織器官的功能，使正常更強，改善和恢復異常。
腳搔爬的6個注意事項
1、飯後30分鐘後必須進行腳搔爬按摩。
2、操作人員應在操作前後進行手部清潔和消毒，防止病原菌交叉感染。
3、保持室內溫度，冬季要注意足部露出皮膚的保溫，操作結束後，足部露出部分用乾毛巾包裹，特別是避免涼風直接吹到足部皮膚的夏季操作，不要用粉絲直接吹到足部露出的皮膚。
4、施工者用力感受術者足部反射區酸、麻、膨脹、疼痛(受術者可忍)，不得使用暴力。對於體質好、年輕、足部肌肉豐厚者，力度可稍強；對於體質弱、年老、足部肌肉薄而不結實者，力度應輕柔。
5、操作者應與受術者經常保持交流，或隨時觀察受術者的表情等變化，應隨時告訴受術者可能出現的諸如酸、麻、脹、痛等反應屬於正常現象，並隨時根據受術者的反應調整手法力度、速度等，既要讓受術者感到酸、麻、脹、痛等正常反應，又不致使手法太輕或過重，爲正常狀態。
6、操作結束後（半小時內），讓受術者飲用溫開水或溫礦泉水300～500毫升爲宜。
七類人不宜使用刮痧
1、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，增加心肺、肝腎負擔，加重患者病情，危及生命。
2、孕婦腹部、腰骶部無效搔爬，流產。
3、過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會引起虛脫。
4、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因爲刮痧會加重傷口處的出血。
5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因爲這會將疾病傳染給他人。
6、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。
7、糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不搔爬。因爲這樣的患者搔爬時皮下出血很難吸收。
