肝臟是解毒器官之一，佔有重要位置，意味着肝臟不健康，身體毒素無法解決，積累在體內。從長遠來看，肝臟負荷過重不能正常運轉，不僅會影響解毒，還會積累更多的毒素。
建議日常吃一些胡蘿蔔、無花果、大蒜，這些食物可以幫助肝臟清除垃圾，達到排毒的效果。
建議女性經常按大敦穴。大敦穴是肝經上穴，經常按摩可以疏通肝經，促進肝臟排毒。
經常減少壓力，壓力過大，送到肝臟的血液減少，肝臟沒有營養供應，肝臟出現問題，排毒效果自然減弱，女性想辦法消除壓力，儘量保持身心愉快，放鬆身心。
建議閒暇是要閉目養神，當你這樣做的時候，養的五臟六腑的精氣，爲人體肝臟提供更多的血液，讓肝臟擁有充足的養分，有足夠的動力去解毒，將毒素掃除，幫助女人做個無毒女人。
建議多喝水。肝臟排毒過程中需要大量水分，水分不足內毒素不能稀釋，未稀釋的毒素很難用各種方法送出體外。因此，每一天都要時刻牢記喝水這件事，看到水杯就喝一次水，隨時爲身體補充水分，避免口渴才喝水，不然等有了口渴的感覺時，你已經處於水分不足的狀態了。
