大多數時候因爲忙於工作，不少人對自己的一些身體狀況並不是很在意，就等着那些毛病會自己痊癒，如有的人直到感到嗓子乾裂的疼了纔開始找治療方法。那麼，嗓子乾裂的疼該怎麼辦呢？
首先，先排除是否是因爲上火所以嗓子不舒服的情況。若最近的飲食多於生冷辛辣重口味的食物爲主，吃完並沒有做相關的下火補救措施，身體又長期處於勞累的狀態，人的身體很容易就火燥攻心，嗓子乾裂疼痛，建議可吃一些甘草片，用金銀花、蓮子泡水喝，使身體的火氣降下去。
其次，建議服用一些治療咽喉炎的藥。嗓子又幹裂又疼痛，多數情況下都是由咽喉炎引起的，天氣變化不注意保暖身體受涼了，最近也沒休息好，一直處於疲憊狀態，就會引起嗓子的不適。若是症狀嚴重，建議到醫院的耳鼻喉專科做相關的檢查，及時治療。
再有，建議患者不要吸菸，並改善工作和生活環境。爲避免嗓子的情況進一步惡化，患者應當儘量保證所待的空間溫度和溼度都適宜，注意通風，保持空氣清新不嗆喉，且最好讓嗓子好好休息，不要用喉過度，避免損害聲帶。
