燥熱內盛、肝陽上亢的老年人，如果大補則會使內熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便祕、頭痛目赤等。
患有溼熱實徵的老年人，如舌苔厚膩、面部水腫或老年心血管疾病(如高血壓、高脂血症)，不得服用蔘茸滋補藥。
中藥是中國傳統的滋補藥，最適合老年人使用一些作用溫和的中藥。一般來說，滋補中藥分爲以下類型：
滋補陽虛
陽虛表現爲鹿茸及其產品、三鞭製劑、金匱腎氣丸、壯陽滋補藥酒等。
滋補氣虛
氣虛表現爲哮喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、無飲食等，可選用人蔘與其製劑、蜂王漿、補中益氣丸等。
滋補血虛
血虛表現爲心神不寧、心悸不眠、抑鬱、面色蒼白、指甲蒼白等，可選用阿膠、當歸及其製劑、十全大補膏(丸或酒)、養血歸脾丸、烏雞等。
