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花生皮的功效與禁忌 花生皮營養價值有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 2.79W 次
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花生皮也叫花生衣,具有止血、補血的作用,可以緩解鼻出血、牙齦出血等出血症狀。

花生皮的功效與禁忌 花生皮營養價值有哪些

功效作用

花生衣具有止血、補血的作用。

止血、補血:

有研究發現,花生衣具有促進凝血的作用,能夠止血,還有一定的補血作用,所以有出血症狀的人羣可以吃一些,幫助身體恢復。

營養價值

花生衣主要色素成分爲黃酮類化合物,另外還有含有原花青素、兒茶素、維生素A等成分。

現代應用

花生衣具有止血、補血的作用,在益血生膠囊(片)、複方紅衣補血口服液和血寧糖漿等中成藥中都有運用。

適宜人羣

大多數人羣都可以吃花生衣,比較適合有出血症狀的人羣食用。

一般人羣:

大多數人羣都可以吃花生衣。

有出血症狀的人羣:

花生衣有一定的止血、補血的作用,有鼻出血、牙齦出血症狀的人羣可以吃些花生衣,幫助身體恢復。

禁忌人羣

花生衣一般沒有特殊的人羣禁忌。

用量

根據個人喜好,適量食用。

不宜同用

花生衣可以和多數食材一起食用,但是要提醒大家,不要暴飲暴食。

食用方法

隨着花生米一起吃掉。

溫馨提示

花生衣的口感微澀,但是營養價值還是比較高的,建議大家在吃花生的時候把花生衣也一起吃掉。

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