男性不育的問題越來越嚴重，男性不育的原因有各種各樣的意見，其中男性立會導致不育。
靜脈曲張不僅容易發生在人體下肢，還可能發生在男性陰囊上，特別是男性坐得太久站得太久時，最容易發生這個問題。有統計顯示，約10%的30—40歲男性好發此症，而其中，以久站爲職業特徵的男性教師、售貨員、服務生最爲常見。
由於男性站立、坐立時間過長，陰囊中精索靜脈容易堵塞，發生異常腫脹，即睾丸靜脈血流不良，滯留在血管中。隨着時間的推移，患者可能會出現睾丸、大腿內側、腹股溝和腰痛或睾丸軟化、體積減小等現象，從外觀上可以看到突出的血管，嚴重影響男性的生育能力。
據國外研究，精索靜脈曲張患者體內自由基含量是普通人的2倍，抗氧化能力只有普通人的1/2，過多的自由基會導致體內細胞老化、癌變、心血管疾病和白內障的發生率增加。因此，醫生建議男性患者不要長時間坐着、長時間站着，適度休息和運動，提高身體的抗衰老能力。
現在很多男性喜歡吃動物的內臟，其實這是錯誤的。因爲不育的發生:
肝臟、內臟、豬睾丸、想吃什麼的人們必須小心。吃得太多，不僅不能補充身體，還可能不育。臺灣長庚醫院醫院的最新研究，發現豬、牛、羊的肝臟、腎臟等含量不同的重金屬鎘，人們在補充食物的同時，把鎘也吃到肚子裏，不育的可能性很高。除此之外，本身就是吸菸者，不育的概率達到6成。
這些被認爲“強精”的食物，含有高量的鎘，不僅會造成精子的數目減少，而且受精卵着牀也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易着牀，影響受孕。
男性不育吃什麼好呢？
植物種子。植物種子可以養腎補陽，如被稱爲起陽草的韭菜和韭菜種子，山藥、洋蔥、稠、枸杞、蓮子、何首烏、栗子、腰果、桑葚等都可以養陽，建議男性多吃。
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