鈣片平時很多孩子和老年人都在補鈣。因爲這個年齡階段是補鈣的重要時期，所以不要忘記懷孕期間的準媽媽。這個時候不應該去。但是，很多孕婦吃了鈣片後，身體總是出現便祕等不良反應。這和吃鈣片有關嗎？
孕婦懷孕期間服用鈣片後，鈣片可能會引起內熱過多，其中一些元素含量豐富，便祕。這種情況比較正常，大家平時合理預防，選擇合適的方法，積極應對比較好。平時傍晚吃鈣片要特別注意，每天喝一點白開水。
此外，平時服用鈣片時容易便祕。此時，建議適當減少量，換成鈣片口服液或鈣膠囊，不要隨便吃硬鈣片。吃鈣片時，最好咀嚼碎片，用水沖洗，或者用牛奶沖洗。
孕婦便祕期間，不得隨意使用開塞露，也不得隨意使用藥物治療。懷孕期間不得使用外用藥物或其藥物以巧妙的偏方緩和。平時也可以每天吃適量的蜂蜜，有助於緩和便祕，同時有潤滑腸胃的效果，緩和便祕的效果很好。
孕婦便祕幾天確實很痛苦，對身體的影響也很大，很嚴重，可能引起腸梗阻，壓迫子宮，子宮感染，便祕期間應注意多吃水果蔬菜，減少身體鈣的吸收，或者用食物補充鈣。
