脂肪肝是肝病的一種，脂肪肝出現後肝細胞內脂肪物質含量超過標準，肝功能受損，需要積極預防。此外，發現該病應採取合理的治療措施，只有肝恢復功能正常，功能下降才能改善。此外，脂肪肝的出現應理解相關重要因素，採取預防措施。脂肪肝出現的重要因素是什麼？
1、少吃也會導致脂肪肝
營養物質獲得過少，長時間過度節食也會導致脂肪肝。很多人陷入誤區，認爲脂肪肝形成是肝臟細胞內脂肪物質含量過多引起，減少營養物質的獲取不會導致該疾病出現。事實上，如果營養獲得過少，肝臟所需的蛋白質不能及時提供，也會導致功能下降，從而導致脂肪肝。
因此，在積極預防這種疾病的過程中，要注意及時獲得營養物質，不要過度減肥。不那樣的話，肝臟就不能保持健康狀態，肝臟的疾病。
2、肥胖脂肪肝的發病率越高
肥胖過度是脂肪肝出現的重要因素。平時的飲食沒有節制，經常暴飲暴食，喜歡高糖食物，喜歡高脂肪食物的人，肥胖的概率很高，身體的肥胖程度與脂肪肝的風險成正比，肥胖的人的脂肪肝可能越容易出現。因此，在積極預防疾病的過程中要重視良好生活習慣養成，有身體肥胖表現及時控制，只有體重保持正常，纔不容易導致脂肪肝形成而對人體健康造成威脅。
3、藥物影響誘發脂肪肝
脂肪肝的發生與某種藥物的作用有關，平時使用藥物的過程中方法合理，可以減輕藥物的損傷。否則，長時間濫用藥物或誤用藥物可能會在藥物副作用的影響下損壞重要器官功能。
部分類型的藥物確實會損傷人的肝臟，使用前必須遵從醫生的指示，瞭解正確使用這些藥物的方法，減輕藥物的損傷。否則持續盲目用藥，肝臟受到損傷不堪重負，也會增加脂肪肝的患病率，進而對人體健康造成威脅。
4、飲酒對肝臟不利
脂肪肝出現的關鍵要素是大量飲酒，對於酒精不離身的人來說，經常大量飲酒的情況下，酒精過多容易損傷肝臟細胞，肝臟發生病變，功能下降的過程中脂肪肝有可能形成。
因此，在積極預防脂肪肝的過程中，要注意不要大量獲得酒精，以少喝酒的方式維持健康狀態，同樣可以預防脂肪肝。否則，大量獲得酒精，也可能誘發肝硬化、肝癌等其他肝病變。
