有些人在劇烈運動中出現尿失禁，感到尷尬，引起尿失禁的原因很多。例如，精神長期受壓，最近接受過泌尿道手術，尿道炎症和腹內壓力增加等，患者可能出現尿失禁。
劇烈運動時爲什麼會尿失禁
1、劇烈運動時尿失禁，一般認爲是壓力性尿失禁。當人們進行劇烈運動時，腹部壓力會增加，導致尿液不受控制地流出。這種情況下的尿失禁通常發生在女性身上，尤其是生產過的女性，產婦的盆底肌肉鬆弛，導致尿道周圍的組織無法有效地拉動尿道。
2、劇烈運動時除了尿失禁外，有些患者笑或咳嗽時尿失禁，笑或咳嗽時腹壓增加，產生壓力性尿失禁。
劇烈運動時出現尿失禁怎麼辦
1、患者進行劇烈運動時出現尿失禁，患者需要正確對待，症狀頻繁時，患者應立即到正規醫院檢查，一般治療後尿失禁症狀有一定程度的緩解。
2、患者也可選擇運動治療，日常多做盆底肌康復鍛鍊，或通過提肛運動鍛鍊，增強肌肉收縮和控制力，改善尿失禁症狀，防止尿液流出。
