原本以爲今年是個暖冬，沒想到現在這麼冷，原來一切都是假象，怕冷星人傷不起啊，明明穿的很厚了還是凍成狗。那麼暖冬爲什麼這麼冷？冬天如何抵抗寒冷？下面本站小編帶來介紹。
國家氣候中心表示，談及某年或某個月份偏暖，不是通過單次天氣事件來定的，而是通過對比整段時間的氣溫平均值，是否顯著高於或低於歷史同期來確定。例如，今年秋季11月3日至7日，我國大部地區出現一次寒潮天氣過程，這個時段內氣溫斷崖式降低，比歷史同期低了不少，但如果計算整個秋季的平均氣溫，就發現是1961年以來最高，所以是“最暖的秋季”。
據分析，因爲赤道與極地之間存在巨大溫差，這種差異促使極圈外圍形成了一圈強勁的西風，環繞在極地周圍，它被稱之爲西風急流。西風急流就像“圍欄”一樣，約束着極地的冷空氣。如圖所示，穩定的極渦被強大的西風急流限制在北極地區，在全球變暖背景下，北極地區增溫速度是全球的2-3倍。北極地區增溫，與中低緯度氣溫差減弱，難以維持強大的西風急流，極渦內的冷空氣變得“躁動不安”，更容易分裂南下。
北極來的冷空氣，其溫度遠遠低於我們生活的中低緯度地區，由此便形成如圖般的故事線，多次出現的寒潮天氣讓人們感到“冷冷冷”。
注意保暖：儘量多穿衣服，尤其是外套和褲子，以保持身體溫暖。此外，還可以選擇穿厚襪子、手套和帽子等。
喝熱飲：喝熱茶、咖啡、巧克力熱飲等可以促進血液循環，提高身體溫度。
適當運動：適當的運動可以促進血液循環，提高身體溫度，增強抵抗力。
使用暖寶寶：使用暖寶寶、電熱毯等可以保持身體溫暖，特別是在晚上睡覺時使用。
多吃熱量高的食物：多吃熱量高的食物，如肉類、堅果、巧克力等，可以提供更多的能量，提高身體溫度。
保持室內溫暖：保持室內溫度適宜，可以使用暖氣、空調等設備來提高室內溫度。
總之，冬天抵抗寒冷需要從多個方面進行，包括注意保暖、喝熱飲、適當運動、使用暖寶寶、多吃熱量高的食物以及保持室內溫暖等。
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