每個女生都對自己外貌非常在意，特別是隨着年紀增長，出現容貌焦慮的羣體越來越多，爲了掩飾缺點只能依靠厚厚的妝容，甚至是去醫美或整容，容貌焦慮是怎樣一種體驗？下面帶來介紹。
容貌焦慮，身材焦慮是現在幾乎每個都市女性都面臨的問題，《聽見她說》第一期《魔鏡》的選題，就是在把這種焦慮放到最大呈現給你看。一個從小就不自信的女孩，爲了讓自己符合現在“美的標準”，每天花2小時37分鐘去化妝。往鼻孔裏塞鼻撐(我第一次知道還有這個東西)、貼鼻樑仿真貼，戴假睫毛，假髮，再花上跟面具一樣的厚厚的妝。這個過程，是在精緻地變美，一點點修飾自己的缺點，同時也是在小心地包裹住，自己內心的不自信。
魔鏡裏的“她”說，化妝的這個過程我很失望。我不是對鏡子失望，鏡子是無辜的，我是對自己失望。
女孩去參加同學會，精心打扮三個小時。她小時候愛慕的男同桌，因爲自己高瘦，給自己取外號“打狗棍兒”，被同學們叫了三年。她發誓一定要讓這些人看見自己如今的“美”。她成功了，得到了所有人的矚目，同時還大仇得報，對着如今貪戀自己美貌的男同桌說：“你考慮過植髮嗎?”
她凱旋迴家，卻因爲發現右眼的雙眼皮貼掉下來了，而震驚“這是全世界最恐怖的事”，雙眼皮貼像一根魚刺，深深刺進她心裏。掉下來的不是雙眼皮貼，是她全副武裝的密不透風的盔甲崩開了一條一潰千里的口子。
就像“她”說的那樣，我沒有質疑高白瘦，我質疑的是一定。最爲包容、廣闊的美，變得狹窄、單調，縱容這種變化的，不是別人，就是我，是我自己。我定義了標準，我親手做了一個套子然後鑽進去成了那個作繭自縛的人。
女孩們，容貌焦慮體重焦慮身材焦慮，都是你屈服了媒體給自己框下的定義，自信纔是真正能讓你更美更強大的內核。有些缺點，你接受它，跟它和平共處，你可能不完美，但你至少能完美地做自己。
“一定得是有胸有屁股還得瘦嗎?”
“是誰定義了美的標準，這樣的標準又是爲誰定義的?”
“你到底在取悅誰?爲什麼活得如此卑微?”
“到底是漂亮的女孩才自信，還是自信的女孩最漂亮?”
這一句句扎心叩問，正是出自《聽見她說》魔鏡中，齊溪飾演陷在容貌焦慮中的女主發出的。臺詞犀利，演技炸裂，很好地詮釋了這一集想要傳遞給觀衆的感受。“我沒有質疑高白瘦，我質疑的是一定。最爲包容、廣闊的美，變得狹窄、單調，縱容這種變化的，不是別人，就是我，是我自己。我定義了標準，標準爲我而定義，我親手做了一個套子然後鑽進去成了那個作繭自縛的人。”
鏡頭內的演員齊溪也曾因被勸整容而對外貌不自信，鏡頭外的導演趙薇，在拍攝這段戲的時候也多次落淚，趙薇年輕時總覺得自己滿臉缺點，看到齊溪在劇中痛哭“我就是覺得我很醜”，鏡頭外的趙薇眼眶溼潤：“拍攝女性題材劇，看到劇中角色的獨白就會想到年輕的自己，想到很多女孩，女性題材說的是很多女孩的心聲”。
無論是外因還是內因，女性似乎更容易爲外貌條件焦慮，要瘦，要白，要美。好像整個社會都在要求女性一定要美，而女性自己也不自覺地努力去迎合這樣的期待，併爲此掙扎着。可美不應該由外界定義，跳出期待才能活出屬於自己的美，不知道看完這一集的你，有沒有找回屬於你的自信。
以上就是全部內容。
