女性帶脈的準確位置圖

概述：

帶脈即帶脈穴，屬足少陽膽經。主要位於神闕穴兩側腹部，也就是臍水平線與第十一肋骨遊離端垂線的交點上。具有益腎強腰、調經止帶的功效。

穴義：

帶指束帶。而穴在季肋的下一寸八分，屬於足少陽、帶脈二經之會，也爲帶脈經血所過之處，可治療女性經帶疾患，故名帶脈。

主治：

主要用於治療赤白帶下、月經不調、閉經等婦科病。還可用於治療腰肋疼痛、疝氣等症狀。

按摩方法：

可使用兩手的拇指點揉帶脈，可採取順時針或逆時針，每次100~200下左右，可以有效的疏通局部經絡，促進體內的毒素排出。