年幼的寶寶或是成年人因爲腸胃能力本身就比較差，所以更容易會患有急性腸胃炎，一旦在患有急性腸胃炎之後也需要注意日常的飲食，可以選擇蜜桃汁飲料或者是橘子蜂蜜飲料。另外也可以選橘皮粥、車前粥等等，都可以在短時間內達到緩解的作用。
年齡小的寶寶本身的胃腸道功能都要比大人差很多，在這個過程中就會影響到個人的健康，容易引發急性腸胃炎的現象，必須要儘快的進行緩解，之所以會出現這種疾病，就是因爲小孩子的抵抗能力比較差而導致的，那麼急性腸胃炎吃什麼食物比較好呢？
一、橘皮粥
嬰兒急性胃腸炎的第一道食物是橘皮粥，要準備新鮮的橘皮、粳米，然後把新鮮的橘皮洗淨，切成小塊，用粳米煮沸，然後在粳米成熟後吃，每天一次，可以直接把它當成早餐，當然我們也可以在中午，晚上的時候都吃，在堅持一段時間之後也可以有效的緩解。
二、蜜桃汁飲料
準備好鮮桃子，然後將鮮桃子去皮，去皮後放入榨汁機榨汁，然後加入適量蜜桃和溫水食用，一天一次或兩次，每次100毫升，這樣的話就能夠有效的達到改善的效果。
三、枸杞藕粉湯
首先要製備枸杞和蓮藕粉，然後加入適量的水。小火煮沸之後加入枸杞，當煮好之後可以一天連續的吃，味道非常的好，而且還能夠當成主食，有效的緩解急性腸胃炎的症狀。
四、桂花粥
準備大米、桂花心、茯苓，然後將粳稻、茯苓洗淨放入鍋中，加入適量的水，用火煮沸後，轉溫20分鐘，除去殘渣，榨出汁，把大米放入鍋內，加入適量的水熬煮之後可有效達到緩解的作用，如果大家覺得口感並不是很好，也可以適當性的加上一些糖。
五、橘子蜂蜜飲料
首先準備橙子、蜂蜜等，然後將橙子浸泡在水中以去除酸味。然後用皮把橙子切成四份，把它們放進鍋裏，加入蜂蜜和水，煮沸後在小火中煮一會，然後喝果汁。
六、車前粥
車前煮粥，準備好車上的粳米，然後用開水煮成粥，對於孩子來說是非常適合的，不僅不容易會出現副作用，而且還能夠有效的控制病情。
