儘管中醫覺得，月經期間洗頭是一個絕對禁止的做法，但是西醫就認爲只需減少洗頭次數即可。
中醫認爲，月經期間應該禁止洗頭，然而西醫醫生就認爲只需“減少”，無需“禁止”。女性經期的時候確實是比較脆弱的，無論是心理層面還是生理層面。這時候最重要的保健措施就是確保身體不要受涼，有條件的話洗手洗臉都要使用溫水，哪怕是在炎熱的夏天。洗頭髮是可以的，但是來事的第一天最好就不要洗了，因爲洗頭會對頭皮有強烈的刺激，如果這時候洗頭髮，即便用的是熱水，但是我們的頭不能保證總是在水中，這時候就會有風的侵入，對頭皮的神經有很強的刺激，並且對子宮有間接的刺激，這時候就會產生嚴重的宮縮，如果長期這樣就會造成痛經，月經裏有血塊的出現，並且這時候洗頭會對女性的影響不單單是痛經那麼簡單。
西醫認爲，經期洗頭有可能會誘發女性出現經期頭痛的情況。經期洗頭是導致很多女性朋友一到月經期就會頭暈頭痛的主要原因，並且經期洗頭很容易造成宮寒，我們知道宮寒的危害不單單只是造成痛經或月經不調這麼“簡單”，更重要的是可能會造成女性過早閉經的情況，這樣就會給適齡女性帶來不孕不育的危險，女性一旦閉經就不會再排卵，並且身體中雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現象，並且皮膚還容易形成黃褐斑等皮膚病。
