月經期間可以洗頭髮嗎

女性在來月經的時候，經常會出現一些不適症狀，例如身體乏力、痛經等。大家應該在經期注意護理工作，比如不能接觸冷水，避免吃些刺激性食物，而且也不要吃寒涼食物。那麼，女性在月經期間可以洗頭髮嗎？

女性在來月經的時候是可以洗頭髮的，但是應該避免在月經的前兩天洗頭，而且洗頭髮不要過於的頻繁。女性在月經期的時候，抵抗力是比較弱發，所以更應該注意個人的衛生，所以在經期洗頭髮是有利於身體健康的，不過洗頭時要注意做好保暖工作。

女性在經期應該避免受涼，否則很容易引發不良症狀，例如痛經。要是經期洗頭髮的時候沒有做好保暖的話，就可能會引起頭疼等症狀。而且來月經時抵抗力差，要是受涼、受寒的話，要比平時更容易感冒。

月經期間洗完頭髮以後，最好是用吹風機將頭髮吹乾，而且大家不要剛洗完頭髮就出門，這可以就能夠在很大程度上避免着涼。另外，大家要注意，在月經期絕對不能夠用涼水洗頭，要將水溫保持在30-40度左右，而且洗頭髮的速度要儘量快一些。