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懷孕6個月突然燒心噁心

來源:孕育親子課    閱讀: 1.51W 次
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懷孕6個月突然燒心噁心

女人最重要的時刻就是結婚的時候,因爲結婚是人生篇章開啓的新一段,等着自己的生活變得穩定下來那麼就開始了,孕育下一代的這個情況,女人在懷孕的時候就會變得非常的事多,那麼懷孕6個月突然燒心噁心是怎麼回事呢?

懷孕6個月突然燒心噁心

孕婦在妊娠後期,常於胸骨後、心窩”處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛,且常上升至喉嚨。多發生在睡眠後。當體位從坐位、立位轉變爲臥位時,或在咳嗽、屏氣用力排便時,也易誘發。吃酸性食物、辛辣刺激性食物後,燒心感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等症狀。孕期發生這種燒心感,是由於隨着妊娠月份增大,腹內壓升高,食管返流所致。食管返流時,酸性胃內容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。

懷孕6個月燒心怎麼辦

1、進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上擡。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢嚥。特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2-3小時內進食,這樣你纔有足夠的時間來消化食物;

2、避免引起胃腸不適的食物和飲料,這通常包括:碳酸飲料,酒(無論如何,懷孕期間你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等),肉類熟食,薄荷類食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

上述就是小編根據懷孕6個月突然燒心噁心,給出的一些研究。孕婦要做的就是保護好自己的寶寶,在吃的上邊要精心一點,在外出的時候儘量的不去那種油煙味比較大的地方,還有就是不能夠隨意的去食用那些不知道自己能不能吃的食物。

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