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孕婦能吃荸薺嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.13W 次
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孕婦能吃荸薺嗎

孕婦懷孕之後,就要注意飲食買很多東西是孕婦不能吃的。吃了就會對孕婦造成很大的影響,嚴重的甚至會對肚子裏的寶寶造成傷害。荸薺是一種營養價值特別高的食物,很多人都愛吃,而且味道還很好,那麼孕婦能吃荸薺嗎?

孕婦能吃荸薺嗎

荸薺雖然營養豐富,但是很多人並不建議孕婦食用荸薺。荸薺屬於寒性滑利之品,對懷孕早期有一定的影響,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

愛吃荸薺的孕婦,還是要全方位考慮,如果您處在懷孕早期,最好不要輕易接觸荸薺,因爲懷孕至胎兒娩出的這一段時間,不僅僅要保證每日攝入的營養,有利於胎兒發育,更要避免誤食荸薺對胎兒造成不良影響,甚至引起胎兒畸形、流產等嚴重後果。

孕婦吃荸薺的注意事項

孕婦吃荸薺要注意以下事項,荸薺生於水田池沼之中,表皮極易帶茵,可能還帶有薑片蟲、寄生蟲。因此,在吃新鮮荸薺前必須充分洗淨和去皮,最好用開水燙一下。

荸薺屬性偏涼,懷孕時,建議少吃爲好,當然如果實在想吃,可以少吃一些荸薺,然後喝一些性溫的食物,比如喝點生薑湯啊,牛肉湯啊。

孕婦最好是不要吃荸薺的,但是也能適量的吃一些。特別是孕早期,是千萬不能吃荸薺的,早期受精卵還沒有着牀,吃荸薺對寶寶是很不好的。嚴重的甚至會造成胎兒畸形,或者流產。孕中期吃荸薺也要注意一定要處理乾淨,一定要適量。

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