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孕婦睡眠不好的危害

來源:孕育親子課    閱讀: 2.52K 次
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孕婦睡眠不好的危害

孕婦犯困,所以會經常嗜睡,這是正常的情況。可有時候也會有些不正常的情況出現,比如孕婦睡不着、睡眠不好等,而這些情況的出現,無論是對孕婦還是對寶寶,都會有一定的危害。

1、影響孕婦精神:正常人如果連續幾天睡眠不好,精神都會受到影響,更何況是孕婦,連續幾天睡眠不好的孕婦,肯定打不起精神的。

2、影響寶寶發育:孕婦如果長時間睡眠不好,對寶寶的大腦發育是不利的,會直接影響寶寶的神經系統發育。

3、易使胎兒出現先天缺陷:孕婦睡眠不好除了會影響寶寶大腦發育外,還有可能造成先天缺陷,比如口脣畸變、出現顎裂性口脣等。

4、易誘發流產:孕婦睡眠不好,會讓精神變得更加緊張,情緒波動更大,嚴重的情況下會直接導致流產的情況出現。

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