葉酸是備孕期和懷孕期間需要補充的一種營養成分，根據情況適當補充葉酸可以讓胎兒發育得更好，但是，很多備孕或者是孕期的女性並不清楚葉酸的服用時間到底是多長，那麼，葉酸吃多久呢？
葉酸吃多久
葉酸的服用時間一般要求是在備孕期間就開始服用，孕前三個月就要開始補充，一直吃到懷孕後三個月左右，也就是說需要服用六個月，因爲葉酸是幫助胎兒預防神經畸形的藥物，所以，備孕期的女性和剛剛懷孕的女性一定要堅持服用。
葉酸服用注意事項
在服用葉酸的時候要注意量，因爲不一樣品牌的葉酸裏面的有效成分含量會有一定差異，服用的量也就會因爲有很大的差異，建議在服用的時候一定要按照醫囑說的量來補充，這樣才能確保葉酸能夠最大化滿足自己的身體需求。
葉酸的服用時間上面已經做了說明，孕婦懷孕期間要注意做好相關的檢查，而且要保證充足的營養，平時避免熬夜，作息也要規律些，這樣才能讓自己孕育出健康的寶寶，另外，孕期因爲激素分泌可能會導致情緒失常，家人也要多些包容和理解。
