關於備孕前吃葉酸片的問題，相信很多女性朋友早已經耳朵都聽起繭了。的確，備孕前補充葉酸是非常重要的，可以說是備孕的女性必須要做的一件事情。不過，雖然補充葉酸很重要，但是有的女性還是不太清楚一個問題的答案，就是備孕前葉酸片吃多久呢?
備孕前葉酸片吃多久
備孕女性應在備孕的前3個月吃葉酸，因爲只有提前吃才能讓女性的身體含有豐富的葉酸儲存量，在懷孕了之後才能夠爲胎寶寶的健康發育提供充足的葉酸，這樣對於預防胎兒神經管畸形具有很好的作用。另外，最好是在每天吃完飯後半個小時吃，這樣不僅不會對胃部造成刺激，而且還有利於人體對葉酸的消化和吸收。
女性吃葉酸有什麼好處
1、大家都知道，葉酸是懷孕期間B族維生素中的重要維生素之一，適量的補充葉酸可以保持胎兒正常發育和預防脊柱等神經管畸形。
2、備孕的夫妻一起補充葉酸，有助於提升受孕概率。
3、葉酸有助於加快乳汁分泌和提升母乳產量，防止產後奶水不足的發生。
4、產後脫髮大多也是因爲身體缺乏葉酸導致的。葉酸可以幫助頭髮再生，防止脫髮。
綜上所述，準媽媽可以從備孕三個月前開始服用葉酸，大量的臨牀科研表明，從孕前三個月開始服用，寶寶的先天性心臟病和神經管畸形發病率顯著下降，像很多人熟知的斯利安葉酸，經過近25萬例臨牀案例證實，是中美合作近30年的產品，準媽媽們可以放心選用。
相信現在各位朋友都應該知道了，補充葉酸片是需要在備孕的前三個月補充的，最好是在吃完飯的之後半個小時之內補充，這樣才能夠更好地將葉酸補充在體內。葉酸對備孕的女性來講非常的重要，因爲它可以提前貯存在女性的體內，等到女性真正受孕了之後就能夠發揮它的巨大作用。
