牙齒對於人類來說有重要的意義。吃飯嚼東西都離不開牙齒。孕婦孕期牙齒容易受到受傷害。孕婦更應該保護好自己的牙齒。那麼孕婦該如何保護自己的牙齒呢?下面本站小編就來和大家說一說。
1、堅持早晚及進食後漱口，如果吃酸性零食引起了牙齒過敏，可嚼川椒粒或選用脫敏牙膏，不能刷牙時可選用漱口水代替。
2、 選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦，少吃堅硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含 維生素C的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細血管的滲透性。
擁有健康的牙齒，才能享受到更多的美食。孕婦對營養的需求非常大，而這些營養主要來自於飲食。既然孕婦需要食用這麼多的營養物質
想要備孕的準媽媽們在確認自己還未懷孕時去做一次全面的口腔檢查，不排除牙科X光檢查，當然一定要在有嚴密的X線防護服的條件下進行。
這樣醫生可以及時發現隱藏的嚴重問題，並根據病情進行一定的預估，以防在懷孕期間突然牙齒嚴重腫痛。
比如說：有無智齒需要拔除，牙髓炎的牙齒需要得到及時的治療，蟲牙的及時填補，或牙齦發炎需要清潔等等。
經過治療後， 健康的牙齒就會讓準媽媽們保持合適的營養與放鬆的心態，促進胎兒的健康發育。
一.女性懷孕時牙齦易於充血、腫大，即妊娠性齦炎。這是因爲懷孕時血液中的黃體酮含量增加，牙齦毛細血管擴張，牙齦內的炎症細胞和體液滲出增加，牙齦中肥大細胞受性激素的作用破壞後，釋放出蛋白水解酶和組胺，加重了局部的炎症反應;懷孕時內分泌的改變會影響組織的新陳代謝，從而改變牙齦組織對菌斑的反應。與此同時，懷孕時齦溝內的細菌成分也發生變化，即產生大量高毒性細菌。
二.目前研究認爲：孕婦牙周炎與早產兒、出生時低體重兒的發生密切相關。這是因爲：慢性牙周炎是一種慢性感染性疾病，牙周炎的致病細菌及其產生的毒性代謝產物通過牙齦內壁進入血液，隨血液流動到達身體的各個部位，一旦侵入胎盤，即可刺激母體產生前列腺素、腫瘤壞死因子等炎症介質，這些炎症介質即可導致早產和低體重兒。牙周炎越嚴重，早產兒和低體重新生兒的發生率越高。
三.孕婦進食次數較多，如不能及時刷牙漱口，口腔衛生差，就會加重牙周炎症狀，牙齦出血、口臭、咀嚼無力、牙齒鬆動等，嚴重的甚至會出現急性頜面部蜂窩織炎。
所以，懷孕前做一次徹底的口腔檢查非常重要。一旦發現問題可以及時得到處理，並且有助於預防或減輕妊娠性齦炎。另外，懷孕前檢查時如果發現萌出位置不良的智齒，可以預防性拔除，以免在懷孕的時候發生智齒冠周炎。
